吃著火鍋唱著歌 牙齒就壞掉了

#吃著火鍋唱著歌
#牙齒就壞掉了
#安心吃鍋沒煩惱

秋天到了,隨著溫度降低,很多人喜歡來一口熱呼呼的 #火鍋🥘暖暖身子。但黃醫師提醒你,吃火鍋很開心,但還是要小心,以免吃著火鍋唱著歌,牙齒就壞掉了!

❌#進食冷熱交替 :許多火鍋店常附有吃到飽的飲料、冰淇淋等,但是冷飲或冰淇淋跟熱熱的火鍋交替吃,可能會有#牙齒敏感 及 #牙裂 的風險!
❌#大口咀嚼海鮮硬殼 :龍蝦跟螃蟹等食物,是許多人在吃到飽時的首選,不過這類食物帶有硬殼,應先把殼去除後再食用,否則容易傷牙。
❌#食物一離鍋就吃 :如果食物剛拿出鍋就吃,除了可能燙傷口腔外,也可能刺激牙齒,對牙神經造成損害。
❌#吃太多麻辣鍋 :如果牙齒本身已因蛀牙出現破洞,麻辣鍋可能會刺激蛀牙,引發神經痛。

黃醫師還是要提醒各位,牙齒健康沒有捷徑,平時定時刷牙,每半年洗牙並檢查牙齒,才是常保牙齒健康的不二法門喔!

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